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zoom RSS 疲労回復に

<<   作成日時 : 2017/06/12 18:41   >>

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天気予報通りに本日は、良い天気に恵まれた北広島市です。
洗濯物も外干しができて良かったぁ。
けど、
気温は上がらず、肌寒い1日でした。

今日は、
疲労回復にレモン水作りましたよ。

レモンに含まれるクエン酸が疲労回復に活躍してくれます。\(^_^)/

レモンといえば、
レモン精油の香りは、
集中力を高める作用があるんですよ。

仕事や勉強など集中して取り組みたいときの
芳香浴におすすめの精油です。

この他、
血行促進作用がありますので、
レモン精油を植物油で希釈したトリートメント(施術)は、
体を温め、冷えやむくみなどのケアにおすすめです。

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